¿Qué pasaría si dejases de fumar ahora mismo?

La página sobre salud y nutrición Healthbolt ha publicado una curiosa lista del tiempo que tardarían ciertos aspectos de tu cuerpo en volver al estado normal tras haber sido un fumador y dejarlo de repente. Bastante curioso y un mensaje muy claro para todos nuestros visitantes que aún echan un pitillo de vez en cuando…:

Si dejases de fumar ahora mismo…

* En 20 minutos la presión en tu sangre bajará al nivel normal.
* En 8 horas el dióxido de carbono en tu sangre (un gas tóxico) se reducirá a la mitad, y el nivel de oxígeno volverá a su estado natural.
* En 48 horas el riesgo de infarto habrá disminuido. Toda la nicotina habrá abandonado tu cuerpo. El olfato y el gusto volverán a su estado normal.
* En 72 horas tus bronquios se relajarán, y tus niveles energéticos aumentarán.
* En 2 semanas tu circulación aumentará, y seguirá haciéndolo durante 10 semanas.
* De 3 a 9 meses tardarás en dejar de tener problemas respiratorios y toses, y tu capacidad pulmonar habrá aumentado en un 10%.
* En 1 año tu riesgo de tener un infarto se habrá reducido a la mitad.
* En 5 años tu riesgo de tener una parálisis o embolia será el mismo del de un no-fumador.
* En 10 años tu riesgo de tener cáncer de pulmón será el mismo del de un no-fumador.
* En 15 años tu riesgo de un infarto será el mismo del de un no-fumador.

Enlace: Healthbolt

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